ওয়েবে স্বাস্থ্য পরামর্শ

ছোটখাটো স্বাস্থ্য সমস্যায় অনেকে চিকিৎসকের কাছে যেতে চান না। কারো কারো থাকে সময়ের অভাব। এমন রোগীদের জন্য ওয়েবই ভরসা। শুধু ছোটখাটো রোগ নয়, প্রচলিত প্রায় সব রোগের দাওয়াই আছে স্বাস্থ্যবিষয়ক ওয়েবসাইটে। রোগের লক্ষণ, প্রতিষেধক ও করণীয় কী- সবই পাবেন এক ওয়েবে (www.webmd.com)। নবজাতকদের চিকিৎসা, খাবার পরিকল্পনা তথ্যও পাবেন এ সাইটে। টিনএজাররাও তাদের দরকারি স্বাস্থ্য পরামর্শ পাবে।

 

নির্ভরযোগ্য এ ওয়েবে মায়েদের গর্ভকালীন স্বাস্থ্য পরামর্শ, ঘুমের সমস্যা, হার্টের সমস্যা, ডায়াবেটিস, শারীরিক ফিটনেস, দাঁতের সমস্যাসহ প্রায় সব ধরনের স্বাস্থ্য সমস্যার পরামর্শ ও করণীয় দেওয়া আছে। বিভিন্ন ওষুধের তালিকাও পাবেন সাইটটিতে। কোন কোন ওষুধের কী কাজ, তাও জানা যাবে। এ সাইটে যুক্ত আছে ওয়েব কমিউনিটি, এখানে রোগী ও চিকিৎসকদের আলোচনার সুযোগ আছে। চাইলে অন্য রোগী ও চিকিৎসকদের আলোচনা পড়ে কোনো বিষয়ের ওপর ধারণাও নিতে পারেন। ডায়েট কন্ট্রোলের কৌশলও পেয়ে যাবেন এখানে। সাইটটির সব সেবাই ব্যবহারকারীরা পাবেন বিনা খরচে। চাইলে বাড়তি সেবা পেতে নিবন্ধন করতে পারেন 'সাইট আপ' অংশে ক্লিক করে। শরীরে ব্যথা, ওজন কমানোর কৌশল, ত্বকের পরিচর্যা, দাম্পত্য স্বাস্থ্য, মানসিক সমস্যা, বাচ্চাদের খাবার কেমন হওয়া উচিত- এমন সব ডাক্তারি তথ্য ও পরামর্শ পাবেন 'ই-হাউ' ওয়েবসাইটে (www.ehow.com/ehow-health)। স্বাস্থ্যবিষয়ক এমন আরো কিছু সাইট- web4health.info, www.healthline.com। স্বাস্থ্য পরামর্শের জন্য প্রশ্ন করতে পারেন www.simplyanswer.com থেকে।